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减轻孕妇妊娠呕吐药膳方子

作者:佚名    文章来源:不详    点击数:    更新时间:2007-1-18
 

    妊娠二三月后,出现恶心、呕吐、头晕、胸闷等症,称为妊娠呕吐。javascript:jk1(23290)'>麦门冬粥、javascript:jk1(23411)'>生姜javascript:jk35(23992)'>乌梅饮、姜汁牛奶、砂仁蒸javascript:jk1(23174)'>鲫鱼等药膳均有很好的止呕功效,孕妇可经常食用(阴虚内热者忌用)。

    javascript:jk1(23290)'>麦门冬粥

    功效:安胎,降逆,止呕。
    配料:鲜javascript:jk26(22708)'>麦冬汁、鲜生地汁各50克,javascript:jk1(23411)'>生姜10克,薏米15克,大米80克。
    制作:将薏米、大米及javascript:jk1(23411)'>生姜入锅,加水煮熟,再下javascript:jk26(22708)'>麦冬汁、生地汁,调匀,煮成稀粥。用法:空腹食。每日2次。

    javascript:jk1(23411)'>生姜javascript:jk35(23992)'>乌梅饮

    功效:和胃止呕,生津止渴,适用于肝胃不和之妊娠呕吐。
    配料:javascript:jk35(23992)'>乌梅肉、javascript:jk1(23411)'>生姜各10克,红糖适量。
    制作:将javascript:jk35(23992)'>乌梅肉、javascript:jk1(23411)'>生姜、红糖加水200克煎汤。用法:每次服100克,每日2次。

    姜汁牛奶

    功效:益胃,降逆,止呕。
    配料:鲜牛奶200克,javascript:jk1(23411)'>生姜汁10克,白糖20克。
    制作:将鲜牛奶、javascript:jk1(23411)'>生姜汁、白糖混匀,煮沸后即可。用法:温热服,每日2次。

    砂仁蒸javascript:jk1(23174)'>鲫鱼

    功效:利湿止呕。
    配料:鲜javascript:jk1(23174)'>鲫鱼250克,砂仁5克。
    制作:砂仁研成细末;鲜javascript:jk1(23174)'>鲫鱼去鳞和内脏将酱油、盐、砂仁末搅匀,放入javascript:jk1(23174)'>鲫鱼腹中,用javascript:jk90(22343)'>淀粉封住刀口,放入盘中盖严,上笼蒸熟。用法:佐餐食。

    姜汁炒糯米

    功效:补中益气。
    配料:糯米250克,javascript:jk1(23411)'>生姜汁3匙。
    制作:炒锅放在文火上倒入糯米、javascript:jk1(23411)'>生姜汁同炒、炒到糯米爆破,研成粉即成。用法:每次1汤匙,每日2次,开水调服。5—7次有效。    
 

文章录入:流云似海    责任编辑:流云似海 
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