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玉米粉粥：玉米粉、粳米各５０克。先将玉米粉加清水适量调匀，待粳米煮粥将成时加入同煮至稠即可，每日服食１－２次。具有益肺宁心、调中开胃等功效。适用于动脉硬化、高脂血症、javascript:jk27(23022)'>冠心病及心肌醒塞等心血管疾病患者。长期服用对软化血管功效尤著。 javascript:jk37(22476)'>大蒜粥：紫皮javascript:jk37(22476)'>大蒜３０－５０克，粳米１００克。将javascript:jk37(22476)'>大蒜去皮，放沸煮１分钟左右后捞出。再取粳米，放入煮蒜的煮成稀粥，然后将蒜放入，同煮为粥即可服食，每日１－２次。具有软化血管、降血压、降血脂、抗痨及止痢等作用。 javascript:jk26(22695)'>何javascript:jk111(21851)'>首乌粥：javascript:jk26(22695)'>何javascript:jk111(21851)'>首乌３０－５０克，粳米５０克，javascript:jk36(22535)'>大枣５枚。先将javascript:jk26(22695)'>何javascript:jk111(21851)'>首乌放入沙锅内，加清水适量煎取浓汁，去渣后与粳米、javascript:jk36(22535)'>大枣同煮为粥即可服食，可加冰糖适量调味。每日１次。此粥具有益肾抗衰、养肝补血等作用，适用于老年人肝肾不足、阴血亏损、头晕javascript:jk183(24068)'>耳鸣、须发早白、javascript:jk3(22895)'>贫血、神经衰弱、高血压以及动脉硬化等，作用明显。 甜浆粥：新鲜豆浆５００克，粳米５０克。将粳米淘洗干净后，与豆浆一起煮粥，粥成后加冰糖适量，每日１－２次。甜浆粥具有健脾、养胃、润肺、补虚等作用，适于年老体弱、营养不良者，对动脉硬化、高血压、javascript:jk27(23022)'>冠心病有较好的防治作用。 |
软化血管食药粥
作者：佚名 文章来源：不详 点击数： 更新时间：2007-1-18
文章录入：流云似海 责任编辑：流云似海
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